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来源:http://www.56789789.cn  日期:2019-04-16

  孕妈妈若有胃肠炎,可以先尝试禁食一、二餐,让胃肠休息并经由腹泻将先前吃进的不干净东西(可能是食物、药物、细菌或者病毒)尽快排出体外。一般情况呕吐会先缓解,也许还会觉得些许恶心、上腹部不适。

  

  如果孕妈妈胃肠炎腹泻严重造成水分、电解质大量流失,因而感到头晕、虚弱时,可以适当补充米汤、菜汤、果汁、淡的糖盐水或者运动饮料以补充体内水、维生素和电解质的不足,补充的量视腹泻情况自行斟酌。

  

  在胃肠炎好转期,准妈妈可吃些容易消化营养丰富的半流质,如烂面条、馄饨、蒸鸡蛋等,为了不增加肠胃负担宜采用少吃多餐的方法,每日4-5餐,建议进食少量大米粥、藕粉、细挂面等不油腻的流质或半流质,避免血糖过低导致冒冷汗昏厥。

  需要注意此时不宜喝牛奶及吃大量的甜食,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛增加患者痛苦。此外避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食物以及多纤维食物孕妇胃肠炎怎么办,孕妇胃肠炎怎么缓解,孕妇胃肠如芹菜、韭菜、蒜苔等,以免再度引起胃肠不适。

  

  1、去节鲜藕500克,生姜50克,洗净剁碎,用家用榨汁机榨出汁液,每次取原汁10毫升,用开水冲服,每日3次,连服3-5天,此方对受寒引起的犯胃型呕吐有较好效果。

  2、生姜60克,红糖100克,大枣15克,水煎,吃枣喝汤,每日一剂,分早晚2次服完,连服3剂,主治急慢性胃肠炎。

  3、葱白适量,捣碎炒热,敷肚脐,用胶布固定,每日1-2次,连用数日。对减轻胃肠炎引起的腹部绞痛起到一定缓解作用。

  4、粳米60克,砂仁细末5克,将粳米加水煮粥,待熟后调入砂仁末,再小火煮半小时即可,早晚服用。砂仁行气和中,温暖脾胃,对减轻呕吐腹泻以及胎动不安均有一定作用,在普通药房均能买到。

  

  

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