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来源:http://www.56789789.cn  日期:2019-05-09

  9~ 10月份怀孕,秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠、食欲不受影响,而且秋季水果较多,对准妈妈营养补充和胎儿大脑发育十分有利。所以很多夫妇选择在这时孕育小宝宝。另外,专家提示,除了外界气候温度等因素,合理选择受孕时机还应注意以下几个问题:

  据山西生殖保健服务中心专家罗铭忠介绍,受孕应在男女双方身体健康的情况下进行。任何一点疾病、疲劳或情绪不佳均可对胎儿产生不利影响。

  不要在寒冷的冬天或炎热的夏天受孕。因为冬季天气寒冷,室内外空气污染严重,孕妇易患病毒感染性疾病优生优育应合理实况足球2013球员名字汉化补丁选,胎儿畸形发病率高。夏季天气闷热,孕妇易情绪烦躁,休息不好,食欲较差,影响胎儿正常生长发育。

  选择受孕时机也要注意环境、心理因素。

  我国古代对受孕时双方的情绪和环境都很重视,指出在天气阴冷、风雨交加、电闪雷鸣,或者是双方心情不佳、悲伤凄惨、惊恐痛苦之时,均不利于受孕。而夜深人静、居室清洁、心境恬和、恩爱缠绵之时,则被认为是最好的受孕时机。这可能是因为良好的心境和外界条件能对夫妇产生较好的心理暗示。

  专家提示,准备怀孕的前一个月要注意营养均衡合理,最好多食用一些高蛋白、高维生素的食物。

  为保证胎儿健康,服避孕药的妇女必须在停用药物6个月以后才能怀孕,做人工流产者最好在3个月至6个月以后再怀孕,曾接触过放射线或化学毒物者必须在停止接触两三个月以后再怀孕。

  生孩子是一个家庭的大事,在此之前一般都会做足充分的准备。像为宝宝准备房间、准备婴儿床布置、买小宝宝的衣服鞋子等等,除了这些物质上的预备,年轻夫妇们还应该做好备孕的一系列准备,比如计划受孕时间、保证双方生殖健康、孕期孕妇护理饮食等方面的注意以及身体状况的定时检查。

  (兼职编辑:米娜)